Que o Deus que brinca em mim convide para brincar o Deus que mora nas pessoas. Que eu tenha delicadeza para acolher aqueles que entrarem na roda e sabedoria para abençoar aqueles que dela se retirarem.

Ana Jacomo

Por que tem que ser assim????

Mario Quintana....

"No fim tu hás de ver que as coisas mais leves são as únicas que o vento não conseguiu levar:um estribilho antigo, um carinho no momento preciso,o folhear de um livro de poemas,o cheiro que tinha um dia o próprio vento..."

kkkkkk....

Lindo e verdadeiro...

SE EU SOUBESSE...

Se algum dia eu soubesse que nunca mais veria você...
eu lhe daria um abraço mais forte.

Se eu soubesse que seria a última vez a ver você...
eu lhe daria um beijo e o chamaria
para dar mais um.

Se eu soubesse que seria a última vez a ouvir
a sua voz....
eu gravaria cada movimento e cada palavra,
para revê-los depois todos os dias.

Se eu soubesse que seria a última vez que eu poderia parar
mais um ou dois minutos para dizer-lhe: "gosto de você"...
eu diria, ao invés de deixar que você presumisse.

Se eu soubesse que hoje seria o último dia a compartilhar com você... o sentiria muito mais intensamente em vez
de deixá-lo simplesmente passar.

Sempre acreditamos que haverá o amanhã para corrigir um descuido...
para ter uma segunda chance de acertar.
Será que haverá uma chance para dizer:
"posso fazer alguma coisa por você"?

O amanhã não é garantido para ninguém,
seja para jovens, ou mais velhos,
e hoje pode ser a última chance de abraçarmos aqueles que amamos.

Então, se estamos esperando pelo amanhã,
por que não agirmos hoje?

Assim, se o amanhã nunca chegar,
não teremos arrependimentos de não
termos aproveitado um momento
para um sorriso, para um abraço, para um beijo,
uma gentileza,
porque estávamos muito ocupados
para dar a alguém o que poderia ser o seu
último desejo.

Abracemos hoje aqueles que amamos,
sussurremos em seus ouvidos,
dizendo-lhes o quanto nos são caros e que sempre os amamos.

Encontremos tempo para dizer:

DESCULPE-ME

OBRIGADO

PERDOE-ME

Sempre há tempo para amarmos e se
não houver amanhã,também não haverá remorsos de hoje para carregarmos.

Pense nisso AGORA...

(desconheço o autor)

Só Por Hoje....

SÓ POR HOJE...

Posso suportar essa lágrima que rola por meu rosto,

pois amanhã poderá ser o dia de enxugá-la.

Só por hoje, eu posso estar distante de quem

desejaria encontrar, com meu pensamento
mandando-lhe o melhor de mim.

Só por hoje, eu posso dar um crédito a Deus,
nesta situação que está me afligindo,

para Ele agir e transformar.

Só por hoje, eu posso esquecer o mal que

o outro me fez, porque hoje não é o dia de

revanche, é dia de paz.

Só por hoje, eu posso ajudar quem bate à minha
porta, pois uma moeda e uma palavra, só hoje,

não vão me faltar mais tarde.

Só por hoje, eu posso visitar aquela parenta difícil,

e fazer um exercício de amá-la do jeito que é.

Olha...

Só por hoje, eu posso dar uma volta na pracinha,

jogar migalhas de pão pros passarinhos e olhar

o pôr do sol, sem que este tempo comprometa

meus negócios e o meu desempenho profissional.

Isto nada vai me custar.

Só por hoje, eu posso rir de uma piada sem graça,

que ninguém vai me por na conta dos tolos.

Só por hoje, eu posso me vestir de pureza

e transmitir simplicidade, sem que ninguém

me acredite um ingênuo.

Só por hoje, eu posso dizer uma prece aos pés da
cama de meu filho, enquanto ele dorme.

Só por hoje, eu posso me olhar no espelho sem

me criticar, porém, com bondade nos olhos.

Só por hoje, eu posso experimentar a alegria,

brincar com meu vizinho, fazer um favor a um amigo,

escrever uma carta carinhosa, dizer a
quem amo o quanto amo...

Só por hoje, eu posso preparar o prato predileto de

meu marido, ajudar meu filho a pôr cadarços nos

tênis, atender ao telefone em hora inadequada e

limpar o chocolate no tapete... sem reclamar.

É só por hoje!...

Só por hoje, eu posso deixar de pensar tanto

em ganhar dinheiro, e receber da vida
um outro presente, pra variar.

Só por hoje, eu posso tentar uma vida diferente

da que venho vivendo, e amanhã voltar a vida

anterior, se eu ainda desejar....

se eu ainda a suportar sem mudanças......

Rita Foelker

Para Pensar.....

PARA PENSAR

Naquele lugar entre a consciência e o sonho,

encontrei-me em um quarto.

Nele não havia nada de incomum, exceto por

uma parede coberta por um arquivo de fichas.

Era como um daqueles de biblioteca,

com várias gavetas que listam títulos por autor

ou assunto em ordem alfabética.

Porém estas gavetas, que se estendiam do

chão ao teto e aparentavam não ter fim para

nenhum dos lados, tinham cabeçalhos um

tanto diferentes.Ao me aproximar da parede,

o primeiro a chamar minha atenção era um

que dizia "Pessoas de quem gostei"

Eu abri a gaveta e comecei a folhear os cartões

. Fechei-a rapidamente, chocado em perceber

que reconhecia cada um dos nomes escritos ali.

Então, sem que ninguém me dissesse nada,

soube exatamente onde estava.

O quarto sem vida com suas pequenas gavetas

era um perturbador arquivo da minha vida.

Nele tinham sido escritos meus atos em cada

momento, grandes ou pequenos, em detalhes

inalcançáveis à minha memória.

Os títulos iam do banal ao bizarro.

"Livros que eu li", "Mentiras que eu contei",

"Consolos que eu dei",

"Piadas que me fizeram rir".

Alguns eram quase hilários em sua exatidão:

"Coisas que eu berrei para meus irmãos".

Outros não tinham tanta graça:

"Coisas que eu fiz nos momentos de ira",

"Murmurações que tive em secreto sobre

meus pais".

Eu não parava de me surpreender com o

que encontrava.

Quase sempre haviam muito mais fichas

do que eu esperava.

Algumas vezes menos do que gostaria.

Fiquei impressionado pelo enorme volume

de minha existência.

Seria possível eu ter tido tempo em meus

27 anos para escrever cada um dos milhares

ou talvez milhões de fichas?

Mas cada cartão confirmava esta verdade.

Todos estavam escritos com minha letra.

E todos tinham sido assinados por mim.

Quando puxei a gaveta

"Músicas que eu escutei",

concluí que as gavetas tinham o tamanho

exato dos seus conteúdos.

As fichas estavam colocadas bem justas,

mas mesmo depois de dois ou três metros

ainda não tinha conseguido encontrar o final.

Fechei de volta,envergonhado, nem tanto pela

qualidade da música, mas mais pela vasta

quantidade de tempo que eu sabia que

aquilo representava.

Quando vi a etiqueta que dizia

"Pensamentos luxuriosos",

senti um arrepio atravessar o meu corpo.

Abri a gaveta uns poucos centímetros

sem coragem de descobrir seu tamanho,

e puxei uma ficha.

Estremeci ao ler sua descrição detalhada.

Me causou náusea pensar que momentos

assim pudessem ter sido registrados.

Uma cólera quase selvagem se apoderou

de mim.

Só um pensamento dominava minha mente:

"Ninguém jamais pode ver estas fichas!

Ninguém deve encontrar este quarto!

Eu tenho que destruí-los!"

Num impulso insano arranquei a gaveta.

Seu tamanho já não importava.

Eu tinha que esvaziá-la e queimar os cartões.

Porém, mesmo segurando suas extremidades

e balançando com toda a minha força,

nenhum saiu de seu lugar.

Em desespero tirei um cartão, apenas

para descobrir que ele era forte como aço

quando tentei rasgá-lo.

Sentindo-me derrotado retornei a gaveta

ao seu lugar.

Encostei a testa na parede e deixei escapar

um longo, profundo, suspiro.

Então eu vi.O título era "Pessoas com quem

compartilhei o Evangelho".

O puxador brilhava mais do que os outros ao

seu redor, era mais novo, quase sem uso.

Puxei-o e uma pequena gaveta com uns quatro

dedos de comprimento saiu nas minhas mãos.

Dentro havia tão poucos cartões que

nem precisei contar.

Aí as lágrimas vieram. Caí em prantos.

Soluçava tão forte que sentia uma dor que

começava no estômago e se expandia pelo

corpo todo. Caí de joelhos e gritei.

Eu gemia de vergonha, da sufocante vergonha

de tudo aquilo. As fileiras de gavetas

confundiam-se em meus olhos lacrimejantes.

Ninguém poderia jamais saber deste quarto.

Eu precisava trancá-lo e esconder a chave.

Então, enquanto enxugava as lágrimas, eu

O vi. Não... Não... Ele. Não aqui.

Qualquer um, menos Jesus. Eu olhava,

indefeso, enquanto Ele abria os arquivos e

lia os cartões.

Eu não podia suportar ver sua reação.

Nos momentos em que consegui fitar Sua

face vi um pesar mais profundo que o meu.

Ele parecia ir intuitivamente para as gavetas

mais podres.

Porque Ele tinha que ler cada uma das fichas?

Finalmente Ele se virou e me encarou do outro

lado do quarto.

Ele me olhava com pena em Seus olhos.

Mas era uma pena que não me zangava.

Abaixei minha cabeça, cobri minha face

com as mãos e tornei a chorar.

Ele se aproximou e me abraçou.

Ele poderia ter dito tantas coisas.

Porém nenhuma palavra saiu de sua boca.

Ele apenas chorou comigo. Depois se

levantou e se dirigiu à parede de arquivos.

Começando de uma extremidade Ele puxou

uma gaveta, e, um a um, assinava Seu nome

sobre o meu nos cartões.

Eu gritei, correndo até Ele.

Tudo o que eu conseguia balbuciar era "Não,

não!" enquanto tirava a ficha de Suas mãos.

Seu nome não poderia estar nos cartões.

Mas lá estava, escrito com um vermelho

tão intenso, tão escuro,tão vivo.

O nome de Jesus cobria o meu.

Estava escrito com Seu sangue.

Ele delicadamente tomou de volta o cartão.

Ele sorriu, com tristeza,e continuou assinando.

Acho que jamais entenderei como Ele pôde

fazê-lo tão rápido, pois no momento seguinte

eu o vi fechando a última gaveta e tornando

à minha direção.

Colocou Sua mão no meu ombro e disse:

"Está consumado".

Logo Ele me levou para fora do quarto.

Não havia trancas na porta...

Ainda existiam cartões a serem escritos..."

Texto de Ricardo Barbosa

Se não quiser adoecer...(Drauzio Varela)

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva SEMPRE triste!"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

"O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.

DERRUBANDO PAREDES,

CONSTRUINDO PONTES

Na vida, estamos sempre desempenhando algum

papel: o de chefe, pai, mestre, aprendiz, amante, anjo,

sábio, ídolo, ator, juiz, capataz, carrasco, herói...

E nos relacionando: em casa, no trabalho, no trânsito,

em família, com amigos, com credores,

fornecedores e amores...

Basicamente, em cada papel, cenário, e momento,

podemos estar derrubando paredes ou

construindo pontes.

Tomar consciência de como agimos é meio caminho

andado para nosso crescimento pessoal e profissional...

Levantar paredes é sinônimo de separatividade...

Construir pontes é sinônimo de união...

Levanto paredes sempre que humilho, desprezo

ou agrido, nego-me a ouvir, sou autoritário e

dono da verdade, zombo, grito, uso do meu poder

para submeter a vontade do outro, fecho-me ao

diálogo, faço tudo para aparecer e parecer maior

do que sou, negligencio minha saúde integral...

Construo pontes sempre que ouço, coloco-me
no lugar do outro, reconheço esforços, valorizo

a dedicação, respeito sentimentos, dou um sorriso,

me interesso de fato pela outra pessoa, percebo que

não sou o centro do universo, sou grato, tenho a

humildade de aprender, não tenho medo de me

revelar como sou...

Poderia escrever muitas laudas sobre levantar

paredes e construir pontes.

O importante é estabelecer dentro de si a eterna

vigilância sobre cada ato e momento, prestar atenção

sobre as próprias tendências.

Levantar paredes, afastando, atemorizando,
enganando, mistificando, agredindo, humilhando,

ignorando, submetendo, calando, zombando,

abandonando...

Ou construir pontes, aproximando, tranqüilizando,

ouvindo, cultivando a verdade, respeitando, ensinando,

aprendendo,reconhecendo, dialogando, amando,
protegendo...

Faça o gesto de apontar para alguém ou algo.

Olhe para sua mão.

Veja que enquanto um dedo aponta fora,

há três dedos voltados para si mesmo.

Isso deve ter algum significado não?

Enquanto estiver muito preocupado em parecer

superior, mais e mais paredes se levantarão em

torno de você, ainda que esteja sempre

no meio de multidões.

Os amigos verdadeiros, as pessoas que têm
algum afeto por você, se acostumarão com sua
ingratidão, com sua negligência, com seu
descaso, com suas traições, com seu desamor,
e cada dia sua ausência doerá menos...

Reconstruir pontes...

Restaurar ligações...

Resgatar a ternura...

Recuperar o amor próprio...

Reunir...religar...

acima de tudo...

Retomar o leme de seu próprio destino

(Autor desconhecido)